Wir können nicht immer die Situation verändern, die uns belastet oder schmerzt. Was wir aber verändern können, ist die Art und Weise, wie wir damit umgehen.“
Im Zentrum meiner therapeutischen Arbeit steht die offene, wertschätzende und empathische Beziehung zu meinen Patient:innen mit ihrem gesamten Erleben und Erfahrenen. Meine Behandlung folgt verschiedenen Ansätzen der kognitiven Verhaltenstherapie unter Anwendung aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse und Methoden. Diese reichen vom Erlernen zielführenden Verhaltens über erkenntnisorientierte Therapieformen bis hin zu Therapien, die auf Achtsamkeit und Akzeptanz beruhen.
Therapeutische Verfahren
Kognitive Verhaltenstherapie für Erwachsene
Schematherapie
Acceptance & Commitment Therapy (ACT)
Interpersonelle Psychotherapie IPT
Emotionsfokussierte Therapie (EFT) – in Weiterbildung
Körperorientierte Entspannungsverfahren
Behandlungsschwerpunkte
Diagnostik und Therapie der ADHS im Erwachsenenalter
Diagnostik und Therapie der Autismus-Spektrum-Störungen
Depressionen
Burnout, Erschöpfungszustände
Angststörungen
Zwangssymptomatik
Pränatale und postpartale Erkrankungen einschl. Kinderwunsch
Trauer